Spôsoby, ako zvýšiť penis: jednoduché a efektívne

Všetky metódy zväčšenie penisu, sa dajú rozdeliť do niekoľkých skupín. Prvý z nich bude obsahovať chirurgický zákrok, ktorý je radikálny spôsob, ako opraviť dĺžky a hrúbky penisu.

penisu rozšírenie

Druhá skupina metód je kombinácia tento chirurgický zákrok, plus v rôznych spôsobov pre zväčšenie penisu. Môžu byť veľmi rôznorodé, a konsolidovať výsledky z prevádzky, a pridať pár centimetrov.

A bezoperatsionnye spôsoby, ako zmeniť veľkosť penisu vo veľkom. Táto kategória zahŕňa všetky zariadenia, rôzne multifunkčné atribúty (prílohy, krúžok na erekciu), metódy a techniky prostredníctvom ich vlastných rúk.

Na otázku, ako zvýšiť členské, je najvýznamnejším okamihom. A prax ukazuje, že variácia na zvýšenie mužskosti veľa. Ale ktorý spôsob zväčšenie penisu najlepšie a najefektívnejšie? Že to treba riešiť.

Stará metóda

Snáď najstaršia a najjednoduchšia metóda na zväčšenie penisu, visí na rôzne tovaru. Túto možnosť už má obrovský počet storočia a bola realizovaná v našich predkov.

Pravdepodobne, ak sa porovnávať s inými metódy zväčšenie penisu, sa to zdá divoké, nie je esteticky krásna, ale najdôležitejšie je výsledok, nie? A to, recenzie a skúsenosti z mužov ukazujú, že pozastavenie naozaj robí svoju prácu.

Zväčšiť penis doma pomocou visí zaťaženie môže akéhokoľvek zástupcu silnejšieho pohlavia, bez ohľadu na ich vek. To trvá trochu zručnosti a minimálne zručnosti.

Tak, vylepšenie procesu môžu byť zastúpené v nasledovných akcií:

  • Na lano alebo čipky je potrebné konsolidovať pár záberoch. Celkovej hmotnosti nákladu na prvom tréningu by nemala prekročiť 500 gramov.
  • Výkon čas triedy sa pohybuje od 15 do 30 minút.
  • Potom sa náplasť a opraviť lano trochu nad hlavou ich pohlavných orgánov.
  • Výrazne nižšia záťaž je možné, odporúča sa, aby "výťah členom" od podlahy, a celkom pomaly a opatrne.

Mali by sme povedať pár slov o procese, ako rozcvičenie penis pred triedy. To umožňuje zlepšiť mäkkého tkaniva pružnosť a pripravuje penis na strečing. A tiež poskytuje zvýšené prekrvenie pohlavných orgánov.

Konvenčne, pozastavenie môže byť rozdelená do dvoch typov. Prvá možnosť znamená, pokojný proces, keď človek visí na zaťaženie a je v pevnej polohe. Druhý spôsob je zaťaženie swing v smere hodinových ručičiek, alebo zostať v pohybe.

Dôležité: ak chcete komplikujú výkon, len keď je penis používa na zaťaženie, za predpokladu, že hmotnosť člen nie je väčšia ako 3 kg.

Krútenie, keď Jelqing

penisu rozšírenie čerpadla

Jelqing je arabčina metódy zväčšenie penisu, a to je skutočný spôsob, ktorý vám umožní rozlúčiť s trochu dôstojnosti navždy. Avšak, ak chcete zvýšiť účinok triedy, to môže urobiť trochu inak ako v tradičných dizajn.

Jelqing na zvýšenie členského na niektoré cm. Spravidla jeden mesiac každodenný tréning, rast pohlavných orgánov je cca 2-4 mm.

Niekto môže povedať, že je to príliš málo a nebude vizuálne vidieť. Ale otázka je nielen zvýšiť mužnosti, ale aj udržať získané výsledky na celý život. Takže všetko je relatívne.

Na vykonávanie odbornej prípravy budú musieť zvýšiť penis krém, buď pravidelné mazivo alebo mazivo. Suché cvičenia sa vykonávajú nie je odporúčané.

Penis rozšírenie prostredníctvom krútenie a Jelka a dopĺňa takto:

  1. Aby si sa dostal až na 30%, vybudovanie (nie viac).
  2. Naneste na penis mastnoty, koruna aplikované nie je potrebné.
  3. Brať jeho prsty nad hlavou, štart krútenie penis v smere hodinových ručičiek alebo proti smeru hodinových ručičiek.
  4. Po dosiahnutí maximálneho krútenie, zastavte sa. Ak človek robí všetko správne, na penise, ktoré tvoria prípady záhyby, a penis sa stáva ako stočené lano.
  5. Potom príde Jelqing. Mať pizzle grip krúžok pevne v jeho objatí. A ťahajte krúžok smerom k hlave. Mazanie by malo byť dosť ľahko pošmyknúť na tvorí záhyby na penis.
  6. Opakovať od 10 do 40 krát.

Muži ukazujú, že počas implementácie, školenia by mal byť bolestivé. Mnohí veria, že len cez bolesť môže prísť k požadovanému výsledku penis.

Krútenie je dobrý domov metódy zväčšenie penisu, ktorý má veľa pozitívnych ohlasov od ľudí.

Lano v extender

Zvýšiť veľkosť penisu cez extender je špeciálne zariadenie, ktoré ťahá vnútorné väzy penis v dĺžke, pričom penis sa stáva viac ako v pokoji a počas erekcie.

Takýmto jednoduchým spôsobom, možno, známe pre mnoho zástupcovia silnejšieho pohlavia. A človek nemá trpezlivosť v tak citlivej veci, s cieľom získať výsledky, zvýšiť, akonáhle je to možné.

Tak bol vynájdený lepší spôsob používania extender pre rastu reprodukčných orgánov a rýchlejšie ako zvyčajne, nosenie.

V zásade všetky podmienky na sebe zariadenia zostávajú rovnaké, len keď upevnenia extra funkcie:

  • Pri stanovení hlavy odporúča sa twist na oboch stranách penisu, a potom bezpečné hlavu penisu.
  • Ak je vykonané správne, tento dizajn mužskosti bude vyzerať "retorta".

Potom muž, sa ako obvykle, pri dodržaní časového rámca nosenie extender. Avšak, táto metóda existuje určitý odtieň. Je známe, že pri použití jednoduché zariadenie, odstránenie dizajn každý 2-2.5 hodín.

V tomto cvičení, ortopedické zariadenie sa odstráni každú hodinu, potom urobiť masáž penisu. Pretože v tejto polohe výrazne znižuje krvný obeh v penise.

Program čerpadla a Jelka

Vákuová pumpa je zariadenie, ktoré pomáha mužom, aby sa zmeniť prírodné veľkosť členských vo veľkom. Podstatou jeho funkciu v tom, že to vyvoláva maximálny prietok krvi v cavernosa.

Preto, maximálna cavernosa naplnený krvou, a oni sú natiahnuté. Ak budete cvičiť často, potom viac a viac bude príchod krvi, naopak, stále viac a viac sa bude úsek.

Ako výsledok, vákuové čerpadlo, by mohlo zvýšiť členské počas erekcie a v uvoľnenej štátu. Okrem toho, cvičenia prispievajú k tomu, že sexuálny orgán je ovládateľnejší, zlepšenie erektilnej funkcie.

Vzdelávacie programy:

metódy zväčšenie penisu
  1. Ráno a večer Jelqing plus jedna relácia s čerpadlom (10 minút) – prvý týždeň.
  2. Raz Jelqing plus použitie čerpadla 15 minút, druhý týždeň.
  3. Dve triedy Jelka plus dva časy pomocou penisu čerpadla 15 minút, tretí týždeň.
  4. Jeden Jelqing relácie a tri pomping 10 minút – štvrtý týždeň.

Tento program sa odporúča trénovať každý deň. Na niektoré, táto metóda pomohla zvýšiť členských o štyri centimetre.

Avšak, budete musieť zapojiť na šesť alebo viac mesiacov.

Pulzujúce trakcie

Pulz naťahovanie penisu odporúča sa robiť len pred sprchovacím kútom, alebo ihneď po tréningu je Jelqing. Proces vyzerá takto: na jednej strane sa koreň penisu a na druhej strane (všetky prsty) a obaliť to okolo pod hlavu.

Potom musíte natiahnuť na penis, a tento čas pomocou palce ohýbať člen, a ak je vykonané správne, penis je takmer v pravom uhle. Ďalej musíte vytiahnuť mužskosti, kým sa nezastaví oboma rukami.

A ruky, ktoré rukoväte koruny pohlavných orgánov, ak chcete, aby dramatický skok vpred. Druhý špurte, a tak opakovať 30 až 60-krát. Úsilie by malo regulovať seba, a prvýkrát nie eliminuje výskyt modriny na žaluďa penisu.